Les lois de l'obésité Tout ce que vous savez sur la perte de poids est faux Comme neuf Jason Fung

éditions Eyrolles, livre broché, 2019, 22 cm x 15 cm, 414 pages. Comme neuf. Envoi rapide et soigné. Réf. JL2. Prendre un bon petit-déjeuner, ne jamais sauter de repas, faire des collations, limiter au maximum les matières grasses... Voici quelques-uns des conseils que nous entendons régulièrement pour maigrir. Et s'ils étaient totalement erronés ? Dans ce livre choc et remarquablement vulgarisé, le Dr Jason Fung pourfend les idées reçues au sujet de l'obésité: il s'agit en réalité de phénomè…