Livre méditer en attendant bébé
Don (gratuit)
24 mai 2026 à 15 heures 31
À Paris
Les informations clés
État
Bon état
Genre
Vie pratique et loisirs
Langue
Français
Description
La méditation de pleine conscience permet de dvelopper un esprit heureux et apais, pour votre bien-être comme pour celui de votre bébé. Ce guide rassurant s'adresse tous les couples vivant cette exprience unique qu'est la grossesse. Vous y trouverez une méthode simple qui propose des exercices pas à pas afin de créer l'environnement le plus serein pour votre nouveau-né. Andy Puddicombe est l’expert britannique de la méditation, qu’il enseigne depuis 10 ans. Ancien moine bouddhiste, il a créé la…
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