Cuisine recettes : anti fringales antikilos, anne dufour, carole garnier
4 €
12 juillet 2020 à 0 heures 45
À Clermont-Ferrand
Description
L'ennemi numéro 1 des régimes, c'est la faim ! Son risque ? Encourager les grignotages ou l'envie de se jeter sur des aliments bien gras. Alors, pour mincir et garder la ligne, rien de tel que de miser sur les aliments coupe-faim. Au programme : - Les facteurs qui favorisent le grignotage : le manque de sommeil, le stress, la télévision, les repas mal équilibrés, le sucre. Les aliments magiques coupe-faim : le konjac, l'agar-agar, les pois chiches, le son d'avoine, les lentilles, la banane. De…
Modes de remise
Remise en main propre
À Clermont-Ferrand
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